2014年4月23日，星期三，多云，西南风2－3级，邓州温度13－22度。骑向恩施第二十天，保康县－谷城县紫金镇－石花镇－老河口市－孟楼镇－邓州市，骑程161公里。连日在大山里盘桓，对今天能骑出大山很是期待。昨夜睡下已过一点了，晨醒的时候快六点了。默默地重复着装填驮包的动作，搬车下楼，寻找吃的。附近小吃街早餐，一张鸡蛋饼、一个鸡蛋及一碗大米汤，四元。七点开走，顺着昨天步行过的清溪路往北，不一会儿省道就与河道并行了。清溪河曲折流向低处，305省道总体也是下坡的，所以这一段路骑得很顺畅，遇到上坡也能在大下坡中加劲冲上去，这就很符合雨虹的骑法。正如我总结的：上坡看老彭，下坡看雨虹。雨虹远远地骑在了前面，直到二十公里许的过渡湾之后。过了过渡湾三岔路口，S305就折头向西往房县而去了，而继续北行的道路被222省道替代，清溪河也不再与之并行，而是在一个叫分水岭的地方又开始与另一条河道逆流行走了。当时就察觉了这个变化，就觉得出山的路并不这么简单，很可能还要翻山越岭，再走一程上坡路。果然在到了谷城县紫金镇前方的一个大村庄休息时，就听一个卖手机的女店主说，到紫金还是山区，石花镇才能出山。骑过紫金镇，九点十六分到了S222一个高点，看海拔高度是264米，这与保康城的高度不相上下，这就等于说骑了一个锅底又上来了。接着还是缓缓的上坡路，十点半，在达到海拔275米时，终于开始不断地往下走了。路过薤山风景区的门口。十一点四十冲出大山，中午时分停在谷城县石花镇南边的路旁吃午饭了。整个上午行七十四公里，海拨也下降到105米。午饭A费十六元，下午一点继续平地的骑走。由银翼潇潇领骑，速度很快，我气喘嘘嘘地跟得很吃力。码表早已不显示数字，也不知到底有多快。绕过谷城，进入老河口市，跨过汉江大桥，还是由我领路寻到通往河南的公路。原本是想在下一站孟楼扎营的，当骑在一坡又一坡的微丘地带时，还是很折磨人的。我任由他们骑在前方，以我的节奏在后面不紧不慢地跟随，他们频频停下休息时，我不停顿，结果孟楼除了有电助力的老彭外，我是第二个到达的。孟楼寻找宿处未果，倒是发现了一街两个孟楼，有标志称“一脚踏两镇，鸡鸣闻两省”，即湖北老河口、河南邓州各一个孟楼镇。这样，我们也一骑进入了河南省。时间还早，也尚有余力，再坚持骑一程，过林扒、陶营两乡镇，六点多也抵达了邓州市。这样我们意外地在冲出大山之后，又一鼓作气地冲进了河南，深入到了邓州，我们小有骄傲。从当地人口里打听到车站边的小旅馆一条街，很快住进了吉祥旅店。所住房间没有卫生间，每床十五元。照例连车带包搬到二楼的房间里。然后在下面窄狭简陋的卫生间中冲了个澡。晚上，就在车站对面交通路上的浙江快餐店吃饭了。浙江口味，菜都有点甜。A了二十二元。回去就上床了，打开手机，看东看西，也写了几笔日记，但捱不过困乏，不自觉地就睡着了。另知，前方由洲带领的五骑友，晚上住在了方城；金枪鱼率领的五人则在房县野人谷探走了一段路后，又返到房县，经我们出山的路，晚上杀到了谷城（后来知道其中三女搭车，金枪鱼和双子座夜里十点骑到）。三路人马，一字排开，都要在一条路上先后回家了。今天，在长骑恩施的二十天后，终于冲出大山、冲出湖北，到平地了、到河南了。
显然，当地的山里人也把老树视若神明了
一座山村，一株老树，相互依存，自然就是源远流长互证
梯田，水田
春耕，春种
到了大薤山风景区的门口，就开始一路下坡到谷城县的石花镇，真正地出山了
聚香亭，下面就是石花镇了
冲出了连日攀爬的大山，终于又骑在平直的大道上了
路过老河口市，汉江
一街两镇，一街两省。湖北老河口的孟楼镇
这一面，就是河南邓州的孟楼镇了 
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